手腕经常疼,疼到那种写不了字,也不能动,

2020-02-11 13:39发布

健康咨询描述:右手腕,经常疼,然后右手抖,拿不动东西,我经常打篮球,会不会是投篮动作做多了

健康咨询描述: 右手腕,经常疼,然后右手抖,拿不动东西,我经常打篮球,会不会是投篮动作做多了

3条回答
王琦
1楼 · 2020-02-11 13:56.采纳回答

      如果您经常出现手腕疼痛影响活动。并且您经常进行打篮球等剧烈的运动,那么很容易给手腕造成太大的压力,就会引起疼痛,建议您局部可以应用一些活血化瘀的药物,例如云南白药或者红药,平日要尽量避免剧烈活动。

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周国辉
2楼-- · 2020-02-11 14:03

      考虑是腱鞘炎导致的,可以吃点活血化瘀的药物配合局部热敷,理疗,按摩进行对症治疗。平时要注意休息,避免手腕部的过度运动,每天坚持用温水泡手,促进局部血液循环。饮食上多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼,虾,海带,紫菜。

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肖波
3楼-- · 2020-02-11 14:00

      你这样情况腕关节没有受过明显外伤的话,多考虑是在平时过度劳累或者是运动的过程中活动太多导致的。目前主要是以休息为主,避免局部过度活动和负重,如果症状能够明显好转的话,一般是没有什么问题的。
      以上是对“手腕经常疼,疼到那种写不了字,也不能动,也经常响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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